戰繩

「戰繩」

教練拿了一條很重的繩子給我，然後要我學會用全身的力氣來甩動它，然後突然說到…

🧑‍🏫：「這就是戰繩。」

🧑🏻：「戰神？！」

🧑‍🏫：「對啊！」

🧑🏻：「用繩子挑戰神？為什麼？」

🧑‍🏫：「呃…不是喔，是這個繩叫戰繩。」

呼～害我差點以為，健身還要挑戰一下神咧！

#蠻好玩的、但蠻累的

#需要使用全身的協調力喔！

#戰繩

#圖是網路上的 因為現在我還揮不動兩條😅

#佩佩老師的健身日誌